跑步機(jī)的減震原理大揭秘

跑步機(jī)一般怎么選擇？我們這回來(lái)說(shuō)說(shuō)跑步機(jī)的一項(xiàng)重大指標(biāo)，也就是減震效果，一般跑步機(jī)的廠商都會(huì)標(biāo)注各種奔馳減震，寶馬減震，首先我們要明白，跑步機(jī)減震不是簡(jiǎn)單的通過(guò)跑帶、跑板、底架、橡膠柱、彈簧等組合而成疊加就能起到好的減震效果，而是一套復(fù)雜的工程學(xué)系統(tǒng)，不要把跑步機(jī)減震系統(tǒng)看得太簡(jiǎn)單，這次我們來(lái)庖丁解牛。

  比如有的跑步機(jī)所采用的牛筋輪減震，其實(shí)是靠加大摩擦力和防滑來(lái)起作用的，有的跑步機(jī)采用彈簧減震、油壓減震、氣壓減震以及組合減震，這樣的彈力比較大，不利于膝蓋的保護(hù)。還有的就是彈簧或橡膠薄片來(lái)減震。

這種材質(zhì)的后果是反彈力太大，而是把震力通過(guò)彈簧和橡膠的反作用力又傳給你，這樣會(huì)讓你的膝蓋承重更大的壓力，還會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成二次傷害，所以大家在選購(gòu)跑步機(jī)的時(shí)候，一定要對(duì)它的避震方式有清晰的了解。

從目前跑步機(jī)市場(chǎng)來(lái)看，主要可以分為下面幾種減震方式

橫向減震 又稱為擺臂式避震，在跑步落腳時(shí)跑臺(tái)下沉并回彈過(guò)程中，分散對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊力，大大低減少了膝關(guān)節(jié)的傷害。

硅膠減震 其實(shí)是橡膠柱，如果材質(zhì)好的話，吸收震動(dòng)效果**，因?yàn)樗梢?*限度低分散掉跑步機(jī)跑板對(duì)你的沖擊力，有效 保護(hù)你的腳踝及膝部關(guān)節(jié)，它也是一種科學(xué)合理的跑步機(jī)減震方式。

VSC避震 在跑步機(jī)高密度纖維不同跑板位置，安裝不同軟硬度的避震墊，是按照人體慢跑運(yùn)動(dòng)力學(xué)原理設(shè)計(jì)的，并搭配避震墊軟硬度，雖然不能完全吸收跑步機(jī)跑板對(duì)人體產(chǎn)生的沖擊力，但我們?cè)谏厦媾懿降臅r(shí)候，還是會(huì)感受到良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

雙重懸浮減震 四重氣墊減震，六重彈簧減震，多級(jí)避震系統(tǒng)，減少關(guān)節(jié)壓力，提高運(yùn)動(dòng)舒適度。