ジャパンゴルフフェア2019のゴルフエクササイズ広場(chǎng)で行われているイベントスケジュールを全てまとめると以下の通りとなります。
日程 | 時(shí)間 | イベント內(nèi)容 |
3月22日(金) | 10:30- | ゴルフボディチェック
「ゴルフ時(shí)の痛み予防のための検診」 |
| 13:30- | パフォーマンストレーニング
「パワーを引き出すエクササイズ」 |
| 15:00- | ゴルフボディチェック
「基本動(dòng)作10項(xiàng)目を15分診斷」 |
| 17:00- | パフォーマンストレーニング
「ゴルフ続けるためにボディ造り」 |
3月23日(土) | 10:30- | ゴルフピラティス
「ウォームアップ編」 「體幹トレーニング編」 |
| 13:00- | コーディネーショントレーニング |
| 17:00- | ゴルフピラティス
「ウォームアップ編」 「けが予防編」 |
3月24日(日) | 13:00- | コーディネーショントレーニング |
| 15:00- | ゴルフピラティス
「ウォームアップ編」 「體幹トレーニング編」 |
これだけボリュームのある體験トレーニングですので、この機(jī)會(huì)にぜひ受けて見てはいかがでしょう。